【雑談】土方のBBAと雑談20【まったりまったり】

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575 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋) [sage]：2019/07/25(木) 20:06:53.75 ID:mp1MkIUMO

>>573
うぬ(´･ω･｀)今日は一日アシナガさんと戦ってたお
なにもしなければ刺されないもんだぬ(´･ω･｀)

>>574
越後は暑いおね(´･ω･｀)

576 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/07/26(金) 07:22:19.89 ID:LIEDGPekO

ぬぬん雨雲かかってて曇ってるわさ
(ﾟωﾟ)涼しければ良いのだけどどうだろ

577 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/07/26(金) 09:51:32.66 ID:LIEDGPekO

雲はどこいったんや！暑い〜あついーあついーあ つ いいいい

578 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/07/26(金) 10:11:22.22 ID:4aUMlP5EO

ぬおおーん(´･ω･｀)雲さん、ばばあたんへの日差しを遮ってくれおー

相変わらず、夏場は完全防備なのかぬ？(´･ω･｀)

579 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/07/26(金) 18:42:02.17 ID:mGAUm8H6o

>>578
日中はめちゃ暑かったわさ
今年も空調服だわよ
あんまり効果が感じられないぐらい湿度高いけどぬぅ

580 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟県) [sage]：2019/07/26(金) 20:12:11.24 ID:n4yAR1Yxo

最高気温全国3位だった

581 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/07/26(金) 20:26:12.55 ID:+vG+43RRo

>>580
36.8℃！？(ﾟωﾟ)溶けそうだわね

582 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/07/29(月) 13:10:19.25 ID:xuQeXAgVO

ばばあたん、熱中症気を付けろおー(´･ω･｀)

583 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/07/30(火) 07:02:22.65 ID:ahu6y8VZO

おはぬん(´･ω･｀)熱中症注意だおー

584 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/07/30(火) 09:43:01.59 ID:9+zVa0X2O

あかん暑すぎ(ﾟωﾟ)
今年の夏も命を狩りにきてるで

585 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/07/30(火) 17:29:48.83 ID:ahu6y8VZO

ばばあたん、命取られるなおー(´･ω･｀)がんばるんばおー

586 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/07/31(水) 07:01:48.88 ID:yzybf2VCO

おはぬーん(´･ω･｀)
今日もあつあつだおー(´･ω･｀)

587 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/07/31(水) 08:26:17.32 ID:zTkRqgraO

>>586 おはぬん(ﾟωﾟ)塩飴舐めるんだ！ 炎天下マジヤバイ

588 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/07/31(水) 18:56:46.43 ID:yzybf2VCO

>>587
汗を舐めながら仕事したお(｀･∀･´)

589 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/08/02(金) 07:04:02.01 ID:LzvFBihLO

おはんぬー(´･ω･｀)眠いおねー

590 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/08/02(金) 18:00:32.06 ID:EXk+vLH2O

🥵
今年も中継
https://nagaokamatsuri.com/topics/1347/

591 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/02(金) 20:14:55.25 ID:nNtzaqNUo

暑かったぬ(´ω｀)残業してて体だるだるだわさ

>>589
寝不足かすら？しっかり寝とかないと疲れちゃうよ〜
>>590
もうそんな時期かぁ(ﾟωﾟ)見なきゃ

592 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟県) [sage]：2019/08/02(金) 20:30:37.44 ID:FABA1xBoo

https://youtu.be/OyP0556B_rE
こちらのリンクから

593 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/02(金) 20:41:23.28 ID:nNtzaqNUo

>>592
いまYouTube LIVEでみてるよ〜
途中ちょくちょく歌が入るのがコッチでは無いので面白いわさ

594 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟県) [sage]：2019/08/02(金) 20:49:56.29 ID:FABA1xBoo

新潟ローカル企業のCMソング

595 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋) [sage]：2019/08/02(金) 20:57:37.93 ID:xgzXO7JcO

>>591
ありがとうだおー(´･ω･｀)今日もしっかり寝るお

>>592
このスレも長いから、毎年の風物詩だおねー(´･ω･｀)

596 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/08/05(月) 07:40:08.54 ID:UrOUowdxO

おはぬーん(´･ω･｀)ねむねむだおー

597 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/05(月) 10:45:39.17 ID:I9jYoASwO

>>596
暑すぎだわよ_(:3 」∠)_
そして眠い����

598 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/08/05(月) 16:56:39.84 ID:UrOUowdxO

>>597
すぐに汗でびしょびしょになるおね(´･ω･｀)
ばばあたんもよく寝るといいおー(´･ω･｀)

599 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟県) [sage]：2019/08/06(火) 19:17:51.69 ID:n4vP6G92o

5日連続の猛暑日だ

600 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/06(火) 19:20:14.79 ID:mK1S/mWSo

洗濯機壊れて困り中

601 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/06(火) 19:20:49.40 ID:mK1S/mWSo

>>599
今日は涼しかったわさ曇ってて
明日からまた暑いのかなぁ。。やだなぁ

602 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(チベット自治区) [sage]：2019/08/06(火) 19:45:34.04 ID:KYYsrFxF0

>>600
盆休み直前にこれでは・・・
相方しゃんと梅田や日本橋に繰り出しますか！

603 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/06(火) 21:00:51.49 ID:mK1S/mWSo

洗濯機直し中(ﾟωﾟ)
ってもヒートポンプバラして中掃除して
組み直せたので今テスト洗濯。。。
止まらずに乾燥までいってくれだわよ！！(ﾟωﾟ)
どうやらヘドロてきなのがヒートポンプ内に溜まってしまう構造ぽくて
それでポンプが吸えなくなってエラーが出るみたいなんよね
ブオーーンって音がし始めると壊れる、だいたい毎年壊れる
保証期間が切れた今、自分で直すしか無いわさ。。
治らなければ新しいの買わないとでお金が飛んでいくわさ。。
>>602
洗濯機を買うなら地元かなぁ。。。
つってもヤマダとかK'sとかしかないけど。。
ヨドバシとか行きたいなぁ。。新しいタブレットとか触りたいわさ

604 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/06(火) 21:33:42.08 ID:mK1S/mWSo

洗濯機直った(ﾟωﾟ)ぽい
乾燥もちゃんと動いてるぽい
終わったら外装外したままだから元に戻しておかなきゃぬ

605 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋) [sage]：2019/08/06(火) 21:37:55.29 ID:IPacLhx0O

よかおめ(｀･∀･´)さすがばばあたん

606 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/07(水) 10:10:33.88 ID:iwqUIFvXO

ベンチマークの前にトラックが止まってて高さが見えないわさ。。
はよ退いてくれぇ(ﾟωﾟ)つか雨ざーきた
めちゃ濃い雨雲が上通ってるわさ
>>605
うぬ！ヒートポンプ内の排水ポンプ詰まりって言うシンプルな答えだったから直せたけどぬ
修理に来てもらうとヒートポンプごと取り換え交換になってしまうので高くなるわさ
分解掃除で回避できることがわかったのは収穫だったわよ
手袋なかったから手を切って血めちゃ出たけどぬ。。

607 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/08/07(水) 17:40:43.26 ID:6nvGlpxkO

四国のお天気は、まだまだ不安定でありますなぁ・・・
お盆はバッチリ休めそうですか？

608 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/08/07(水) 17:50:58.61 ID:6nvGlpxkO

梅雨明けの筈なのに、スッキリしないお天気ですなぁ・・・
お盆休みはバッチリ休めそうですか？

609 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/08/07(水) 17:52:00.41 ID:6nvGlpxkO

あらやだw

610 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/07(水) 18:19:56.84 ID:hYD5Y17Go

>>609
あらやだ(ﾟωﾟ)w
9日生コン打設、10日レベラー流し、ブロックつぎ
それからお盆休み
16日に土間コン打設の予定だわさ
11日12日と相方はダイビングで居ないらしいから会えるのはその後かな
マッタリ体を休めたいぬ_(:3 」∠)_

611 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟県) [sage]：2019/08/07(水) 21:18:28.19 ID:oTV8Yr6bo

6日連続の猛暑日

612 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋) [sage]：2019/08/07(水) 21:57:13.19 ID:6a/4yymdO

越後は暑いおねー(´･ω･｀)

じじいたんの所は、今日が七夕かぬ？(´･ω･｀)

613 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟県) [sage]：2019/08/08(木) 01:38:13.39 ID:n7q7CSZ8o

>>612
月遅れで七夕はしないよ
今日は35度下回りそう

614 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/08/08(木) 07:26:42.23 ID:IaMc28yxO

>>613
ほほほーん(´･ω･｀)そうなのかお
３５度下回るといいおねー(´･ω･｀)

615 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/08(木) 09:43:06.67 ID:q86BZtkZO

じじいたんところ暑すぎだわね(ﾟωﾟ)
こちらはジメジメ蒸し暑いわさ

616 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟県) [sage]：2019/08/08(木) 19:50:33.26 ID:n7q7CSZ8o

また35度越えてしまった
あつすぎて筋トレが捗らん

617 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/09(金) 10:55:20.67 ID:L4Ir7HAcO

暑い��生コンまだこなーい
今日は5時過ぎまでかかりそうだわさ
>>616
暑いからカラダが絞れて痩せマッチョになっちゃうぞ！
ゴリマッチョを維持するためにしっかり食べようず

618 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/08/09(金) 15:09:12.40 ID:CslePjVkO

夏場の生コンは終わった後も気を使わされますからなぁ・・・
つ【梅干し】【お〜いお茶】

619 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/09(金) 18:00:51.79 ID:L4Ir7HAcO

>>618
やっと生コン打設終わったわさ(´ω｀)これから養生だわよ。。腰が痛いぬ。。

620 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/08/09(金) 21:53:33.95 ID:FjtHLP3oO

ばばあたん乙だおー(´･ω･｀)
連休はしっかり休むんだおー(´･ω･｀)

621 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟県) [sage]：2019/08/13(火) 16:24:34.15 ID:Lvbs4/MDo

四国は雨降ってるのか？

622 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/13(火) 18:05:22.22 ID:Hm7sJpyLO

>>621
まだ降ってないよ〜
さっき通り雨はあったけどぬ
阿波踊り見にきた（呑みにきた）わさ

623 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟県) [sage]：2019/08/13(火) 18:34:18.45 ID:Lvbs4/MDo

コロッケ祭りは明日からか
阿波おどり楽しそ
こちらは全国2位の暑さだった

624 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/13(火) 20:34:20.71 ID:Hm7sJpyLO

漫画バーとやらに来た(ﾟ∀ﾟ)店長元漫画家さんぽい

625 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/08/13(火) 21:18:51.39 ID:bqXpYwNiO

絵の書き方を学ぶんだお(´･ω･｀)技術を盗むんだお

626 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(チベット自治区) [sage]：2019/08/14(水) 12:12:18.17 ID:TGhvfT4P0

どんな漫画家さんか代表作が何か激しく気になるｗｗ
聖マッスルなら申し分ないのですがｗｗｗｗ

627 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟県) [sage]：2019/08/14(水) 22:29:17.76 ID:EiUsGcYto

BBA無事？

628 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/15(木) 05:26:33.45 ID:Zd9Uawv9o

風ゴーーー(ﾟωﾟ)
気圧の影響か頭痛いわさ

629 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/08/15(木) 06:28:11.60 ID:89pfZPNZO

ぬぬ(´･ω･｀)ばばあたん気を付けるんだお
飛ばされるなお(´･ω･｀)

630 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟県) [sage]：2019/08/15(木) 08:20:46.42 ID:B8ARaKVZo

おはようぐーると
BBAはガチムチだから飛ばされないのだ

631 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/15(木) 18:43:57.30 ID:braadXwyo

ぬぬ(ﾟωﾟ)台風通り過ぎたかぬ
とりあえず一回停電があったぐらいで
うちはたいしたことなかったわさ

632 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟県) [sage]：2019/08/15(木) 23:20:19.63 ID:B8ARaKVZo

こちらようやく風吹いてきました

633 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/16(金) 07:54:40.77 ID:ZrS1BtvUO

>>632
暑さが少しでも和らげばいいね(ﾟωﾟ)
ご安全にだわよ

634 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟県) [sage]：2019/08/16(金) 12:23:23.99 ID:ckjlsV+ro

余計じめじめ

635 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/08/17(土) 10:06:30.57 ID:Qdueg1vTO

ぬおおーん(´･ω･｀)体重って本当に変化するおねー

トイレ行ったり、水飲んだりした、前後で比べると変わるから面白いおー(´･ω･｀)

636 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/17(土) 10:49:12.53 ID:MeC/N3mPO

暑い��ちょい休憩
頭痛くなってきたわさ
>>635
それは内容量が増えたり減ったりだから体重とカウントして良いものかどうかだわね
とりあえず健康診断で怒られてから5キログラム落としたけど
全然まだまだ足りないわさ
どんだけ太ってんねん！って話なんだけど
毎月2キログラムづつ減らして来年の夏前には目標体重まで到達する予定なので
ボチボチがんばる。。チートデイを挟みつつ。。

637 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟県) [sage]：2019/08/17(土) 21:30:26.50 ID:TlvdYhcCo

合計29(肉)�`だと
86�`の私ゃ落とす気なし

638 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/17(土) 21:53:30.82 ID:OuYAXSN1o

>>637
ガチムチ様は絞ってはダメだわさ大きい肉体が好ましい^ ^

ワタスハ一番細かったあたりまで絞りたいわさ
もう年齢てきに代謝落ち過ぎて簡単には痩せないわさ
とりあえず、今回のダイエット法はシンプルに食べる量減らす！
あと食べるものを考えない！
朝オニギリ一つとお茶、昼プロテインスティックと無糖コーヒー
夜はサラダと鶏肉
このルーティンを出来るだけ守るわさ
日曜と水曜日の夜は普通に楽しく食事をするけどぬ
色々考えるのをやめて作業として減量する作戦。
はたしてうまくいくのだろうか？

639 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/08/18(日) 09:59:44.55 ID:dw7GisvZO

ぬおおーん(；ω；｀*)恋なんてするもんじゃないお
色々辛いおぉぉぉぉん(；ω；｀*)

640 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/18(日) 10:48:37.83 ID:+Zm5GWmPo

>>639
おっ！？恋とな！？
当たって砕けろ青春だ！押して押して押しまくれ！
って昔漫画でよんだわさ
さぁどうなりますやら？

641 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/08/18(日) 11:45:14.77 ID:dw7GisvZO

>>640
ぬおおおーん(；ω；｀*)もう砕けたんだおー
悲しいおーん(；ω；｀*)

642 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/18(日) 11:53:42.35 ID:+Zm5GWmPo

>>641
��‍♀️なんてこった
まぁ行動したら、あとは相手が決めることやからねぇ
ドンマイだわよ(ﾟωﾟ)
戦ってえらい

643 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(東京都) [sage]：2019/08/18(日) 11:54:53.07 ID:CySGHA39o

>>639
おおおおおおお
仕事先のJKと？？

644 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/08/18(日) 11:55:47.43 ID:dw7GisvZO

>>642
ばばあたん(；ω；｀*)実は、戦う前に終わったんだお
戦ってないから悲しみ(；ω；｀*)

645 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/08/18(日) 11:56:34.81 ID:dw7GisvZO

>>643
その現場は終わっちゃったお(；ω；｀*)
ラジオのリスナー仲間に恋しちゃったんだお(；ω；｀*)けど、終わったお

646 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(東京都) [sage]：2019/08/18(日) 12:02:39.57 ID:CySGHA39o

終わりは出会いの始まり♪

647 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/18(日) 12:23:16.37 ID:+Zm5GWmPo

あららだわね(ﾟωﾟ)ドンマイ
恋愛は早い者勝ちなことあるからね
すでに開拓された土地は綺麗に見えるものだわさ
悲しみは乗り越えられる！さぁ酒や酒や！酒もってこんかい！

648 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟県) [sage]：2019/08/18(日) 20:35:28.37 ID:ouu0fn0Ao

ガチムチになってリベンジ
ラジオじゃ見えんか
よくあること
次いってみよーbyいかりや

649 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋) [sage]：2019/08/18(日) 22:12:30.34 ID:ert9HRAGO

>>646
うおぉぉーん(；ω；｀*)頑張るお

>>647
すでに昨日から今日にかけて明け方まで飲んだおー(；ω；｀*)再来週も飲むおーん

>>648
(；ω；｀*)ガチムチはモテるのかぬー？
ちなみに、リスナー仲間さんが、看護士なら大量に紹介できるって言うから、ガチムチになって紹介してもらうおーん(；ω；｀*)

650 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/19(月) 09:35:57.53 ID:HHqyAulzO

むし暑い(ﾟωﾟ)雨ポツポツだわよ
>>649
最近わたすのお気に入り、ピアニストのフォルテ君
元はぽっちゃり、今はゴリマッチョだわさ
太ってる時と痩せてる時のモテ方の違いを教えてくれるよ
https://youtu.be/p0Ott-JKygA
れっつゴリマッチョ！

651 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/08/19(月) 12:15:15.85 ID:IBb92nBQO

>>650
ぬおおーん(´･ω･｀)
絶対にぽっちゃりの時からモテてたやつだおー(´･ω･｀)負けられんおー

652 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/19(月) 12:55:45.99 ID:HHqyAulzO

>>651
https://youtu.be/GElVvL5KxPo
フォルテ君は太ってた時からイケメン感出てるからぬぅ
まぁでも[ピザ]って野暮ったいのよりは絞って爽やかにしてたほうが
モテチャンスはあるはずだわさ
頑張ろうず(ﾟωﾟ)わたすも一年かけて絞るから一緒にダイエットだ！

653 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟県) [sage]：2019/08/19(月) 20:01:39.78 ID:wg0ez8l9o

👍

654 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋) [sage]：2019/08/20(火) 05:43:34.30 ID:713ih7h+O

>>652
確かにだおね(´･ω･｀)痩せて爽やかならワンチャンあるおね
一年かけてやるおねー(´･ω･｀)来年の夏にはガチムチだお

655 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/20(火) 12:19:39.93 ID:EQk49nDaO

>>654
とりあえず目標をもってダイエットに取り組むのが良いらしいわさ
ワタスハ来年の健康診断で先生をギャフン！と言わせるを目標にしてるわさ
時間かけてじわじわ落としてリバウンドしにくい体づくりをするわさ

ダイエットはタンパク質不足になりがちだから補充するわさ
ザバスのミルクプロテインが手軽にタンパク質とれるのでおススメだわよ
常温保存できるしストローさして飲むだけだから洗い物の手間もないわさ

656 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/08/20(火) 15:26:36.52 ID:SaQTEy5rO

>>655
(´･ω･｀)ぎゃふん
目標かぬー(´･ω･｀)理想体重だと１５キロぐらい減らさないとだお
最低でも８キロぐらいは減らしたいおね(´･ω･｀)

ふぬふぬφ(･ω･｀)タンパク質大事････
炭水化物も適度に取った方が良いんだおね？(´･ω･｀)

657 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/20(火) 17:52:53.51 ID:dW+a41HAo

>>656
ワタスハ残り15キロ落とす予定だわよ
普通に食べてるとタンパク質不足にはならないらしいんだけどぬ
ダイエット中は食事量減らすから不足しがちになるわさ
筋肉の回復にもタンパク質は必要だから
カロリー低くて高タンパクな鶏肉とかを食べる方が良いと思われる
炭水化物をカットすれば体重は落ちやすいだろうけど
完全にカットすると頭回らなくなるからぬ
ストレス溜まって失敗しがち
適度に食べた方が良いと思うわさ
食べ過ぎないことだわねぇ
お菓子とかはヤメル(ﾟωﾟ)欲しがりません！

658 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋) [sage]：2019/08/20(火) 20:51:46.01 ID:713ih7h+O

>>657
ぬぬぬ(´･ω･｀)勉強になるお
頑張るかぬ(´･ω･｀)

お菓子、欲しがりません勝つまでは(´･ω･｀)

659 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟県) [sage]：2019/08/20(火) 21:22:16.85 ID:9gz8o2Leo

スリムなんて目指さずガチムチになろうよー

660 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/20(火) 21:52:54.44 ID:dW+a41HAo

>>659
ガチムチになるのは無茶大変だわよ( ；∀；)
アタイ痩せたいの！

661 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/08/21(水) 10:08:45.46 ID:nyifUdkMO

オッス(´･ω･｀)ガチムチになりたいであります

パンいちで体重77.1だお(´･ω･｀)これでも２キロぐらい減ったんだお

662 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟県) [sage]：2019/08/21(水) 19:15:08.01 ID:kZoY+xY3o

わたしゃ86�`だよ

663 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/08/21(水) 19:22:18.92 ID:nyifUdkMO

>>662
さすがガチムチぃぃぃー(´･ω･｀)


運動もしてないのにプロテイン飲んで、ポテチも食べる暴挙(´･ω･｀)したお

664 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟県) [sage]：2019/08/21(水) 20:07:17.71 ID:kZoY+xY3o

プロテインは取ってないよ
食事からのたんぱく質だけだよ

665 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋) [sage]：2019/08/21(水) 20:54:44.79 ID:RepR4mhfO

ほほーん(｀･∀･´)食事のみとかさすがだお
プロだお


ダンベルなんキロもてる？面白いおね(´･ω･｀)勉強になるお

666 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/08/22(木) 06:49:45.77 ID:uk5qF4DdO

ぬぬーん(´･ω･｀)今日の体重は76.8だったおー

667 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/22(木) 08:17:37.77 ID:sh9ev6sYO

暑いわさ��今日から新しい現場掘るわさ
>>666
順調に絞れてるねぇ(ﾟωﾟ)わたすもがんばゆー

668 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/08/22(木) 10:13:15.07 ID:uk5qF4DdO

>>667
けど、本当に２、３キロなんてすぐに動くおね(´･ω･｀)気を付けるお
ばばあたんもがんばえー(´･ω･｀)

669 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/08/23(金) 10:06:58.98 ID:0BXwUZ4/O

今日は77.6だったおー(´･ω･｀)すぐに太るおねー

670 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/23(金) 10:33:38.34 ID:wAdRzzzAO

雨冷たい☔️(ﾟωﾟ)
>>669
それは水分(ﾟωﾟ)

671 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/08/23(金) 15:21:38.61 ID:0BXwUZ4/O

>>670
水分かおー(´･ω･｀)なら安心だお
今日も筋トレ頑張るお(´･ω･｀)

672 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/08/28(水) 08:55:12.05 ID:TlpJv3yIO

会う人会う人に太ったって言われるお(´･ω･｀)
痩せれないお････(´･ω･｀)

673 ：土方BBA ◆FQjdIiK2aE [sage]：2019/08/28(水) 12:27:10.69 ID:WnOViDDMO

今日も今日とて雨だわよ(ﾟωﾟ)服がビチョビチョでつめたい
>>672
うぬ(ﾟωﾟ)わかりみ
今大きいぶん痩せた時の印象も大きくなるわさ
ぼちぼち頑張ろうず
ちなみに今日はチートデイなので晩御飯楽しみ
何食べよかすらねぇ

674 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(チベット自治区) [sage]：2019/08/28(水) 19:46:34.97 ID:T0oqzfhs0

久々に飯テロくる？