（´・ω・｀）

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986 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2021/09/20(月) 09:36:58.03 ID:EctvrNYw0

ペイペイ作り損ねたお⊂(´・ω・`)⊃⊂(´・ω・`)⊃

今から作ってもキャンペーンのうまみあんまりないおね⊂(´・ω・`)⊃⊂(´・ω・`)⊃

987 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします ：2021/09/20(月) 09:58:56.42 ID:whOMTLG0O

はぁもぅ全然痩せなくて嫌になるお(´・ω・`)
ジムいってくるお(´・ω・`)

988 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2021/09/20(月) 10:05:57.63 ID:EctvrNYw0

いてらお⊂(´・ω・`)⊃⊂(´・ω・`)⊃

松のやで鶏ささみフライ親子丼（５００円）食べてくるお⊂(´・ω・`)⊃⊂(´・ω・`)⊃

ささみフライって筋トレ目線だと、完全に長所をつぶしてるおね⊂(´・ω・`)⊃⊂(´・ω・`)⊃

989 ：以下、福岡がお送りしますお ：2021/09/20(月) 10:23:24.68 ID:lgMj+ohDO

(´・ω・｀)この頃筋トレ全くやってねえお…軽い運動くらいから再開しようかお

990 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2021/09/20(月) 10:30:33.23 ID:EctvrNYw0

オイラは２，３日に一度くらいのめどで腕立て、クランチ、ダンベルスクワット、ラットプルダウンをやってるお⊂(´・ω・`)⊃⊂(´・ω・`)⊃

部位別にガチガチに計画立ててやるとストレス溜まるし、
そもそもムキムキになりたいわけじゃないから、
続けられる程度に軽めのメニューにしてるお⊂(´・ω・`)⊃⊂(´・ω・`)⊃

991 ：りんご ：2021/09/20(月) 11:30:22.23 ID:msBWMgJw0

>>981
(´･ω･｀)これでも職域で普通より早いんだお…
(´･ω･｀)窓口業務じゃないから後回しにされたのはあるお

992 ：りんご ：2021/09/20(月) 11:32:58.00 ID:msBWMgJw0

(´･ω･｀)大洗の潮騒の湯に行きたくて泣いてるお
(´･ω･｀)また気兼ねなく温泉に行きたいお

993 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [saga]：2021/09/20(月) 11:39:14.18 ID:wJY09o8Ho

(´・ω・｀)ワクワク枠チンチン枠
(´・ω・｀)ホロルの湯じゃいけないの？？？

994 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [saga]：2021/09/20(月) 13:38:08.80 ID:jgX+rbbKo

(´・ω・｀)ﾜｸﾜｸﾁﾝﾁﾝ
https://www.vaccine4all.jp/

995 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [saga]：2021/09/20(月) 13:43:23.86 ID:jgX+rbbKo

(´・ω・｀)帯状疱疹ワクチンを打つのいいらしいね

996 ：お茶 ：2021/09/20(月) 14:44:52.85 ID:rIfVFxwO0

(´･ω･`)今頃調子悪くなってきたお

997 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2021/09/20(月) 14:47:33.01 ID:u0wz8bO+0

(´･ω･`)血栓できやすいとも言われてるし水分摂って安静にしてる方がいいお

998 ：以下、福岡がお送りしますお ：2021/09/20(月) 17:48:09.21 ID:n6wGaLl1O

>>990
(´・ω・｀)これ参考にしてやってみたけど弱くなってるの実感したお　とりあえずボチボチやっていくお
(´・ω・｀)次スレお　1000取りしてもいいお
http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/part4vip/1632125866/

999 ：お茶 ：2021/09/20(月) 18:49:09.45 ID:rIfVFxwO0

(´･ω･`)999

1000 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2021/09/20(月) 19:05:55.21 ID:u0wz8bO+0

(´･ω･`)質問いいかお？

1001 ：1001 ：Over 1000 Thread

　,.――――-､
　ヽ /￣￣￣｀ヽ、 　　【呪いのパーマン Ver2.0】
　　| |　 （・）｡（･）; 　　　このスレッドは1000を超えました。|
　　| |＠＿,.--､_,> 　　　このレスを見たら10秒以内に次スレを建てないと死にます。
　　ヽヽ＿＿＿ノ　　　　次スレを10秒以内に建てても死にます。

パー速＠VIPService
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キョン「またお祈りメールか…」 ＠ 2021/09/20(月) 18:57:56.91 ID:ijUOeYjJ0
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この中にA雑にスレ立てられて迷惑だって思ってるやついる？ ＠ 2021/09/20(月) 18:49:09.22 ID:VUwWRjBW0
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（´・ω・｀） ＠ 2021/09/20(月) 17:17:46.48 ID:n6wGaLl1O
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コビー「海軍大将に僕はなる」安価コンマ ＠ 2021/09/20(月) 16:14:02.49 ID:vN8FU7k30
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拷問官「ワンピースのキャラで抜け」ワイ（楽勝やん！） ＠ 2021/09/20(月) 10:36:38.21 ID:OXRa6QNNo
　　http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/news4ssnip/1632101798/

メスガキとエロガキとレズガキと ＠ 2021/09/20(月) 01:11:13.40 ID:ZYgvbM8x0
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寝こさんの寝台車　４９両目 ＠ 2021/09/20(月) 00:00:22.45 ID:v5nJwa/n0
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鳥ックor鳥ート ＠ 2021/09/19(日) 16:22:10.14 ID:d68TCrGOO
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