毎日楽しく生きて…ません

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645 ：かるら ◆fHKARURA8Q [karura@m.add.ac]：2021/04/22(木) 05:32:19.78 ID:2wa3JJqNo

　　　　　　{　＼　　　　 ／　　　　　 　 /ヽ///|　　　　　　　　 ∨　∧　　　 ∨∧　　>>641　だよね！　そうだと思ったよ！
　　　　　　ゝ ＿｀＞　´/　　 　 |　　　/＞}/／{ 　 　 　 　 　 　 ∨　∧　　　 ∨∧　　毎日が楽しくなったり、行動力がグーンとあがったり　
　　　 　 　 　 　 　 　 /　　 　 /|　 　 {￣￣　 |　　　　　　　　　　∨　∧　　　 ∨∧　　良いことが沢山あるよね！
　　　　　　　　　　　 /　　 　 / .|　 　 |　 　 　 |　 　 .|　　　　　　　　　　}　　　　}/　}　　個人的には、恋してる人の話を聞くのは好きかな！
　　　　　　　　　　　{　 　 　 {　 {　 　 |　＿ 　 |　 　 .ﾄ､　　/⌒＞ 、　　|　　　　|　/|　　恋に悩んでる人の話を聞くのは疲れちゃうけど！
　　　　　　　　　　　|. 　 /　 | 　 ＼　 !´＿_ヽ ∨ 　 .|　＼´￣￣￣｀　 .|　　　　|　/|
　　　　　　　　　　　|　 / 　 .|.　　 /＼「　　　　 ∨　 | 　　 ＼{　＼　＼ﾉ　　　　|　 .|　　>>642
　　　　　　　　　　　|. /{　　│　 /.　　　 　 　 　 ∨ .|　　　　　 　 　 　 ＼＿　｀＞/　　私も、合理的に考えたらやるべきじゃないって思うけど
　　　　　　　　　　　|/ .|.　　 　 /.　　　 　 　 　 　 ∨{ 　 　 　 　 　 　 　 /　　　|　{　　気を付けててもダメになるかも…ってリスクを考えても
　　　　　　　　 　 　 　 |　　　　{∨　　　　　　　　　　　　　　r====ミ 　 /　　　 .|　|　　やりたい気持ちの方が勝っちゃったんだよね。
　　　　　　　　 　 　 　 |　 ｉ 　 .|. ∨　r==== ミ　　　　　　　　　　　　　/　　　　 |　|
　　　 　 　 　 　 　 　 人　|＼.人　∨　　　　　　　　 '　　　　　　　　 厶イ 　 　 |　|　　幸運…私にとって何が幸運なのかは、今のところは
　　　　　　　　　　　　 　 ヽ 　 ＼＿}　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 /　　　/　 |　　わからないけれど、祈っててくれるならうれしいよ！
　　　　 　 　 　 　 　 　 　 |　　　} 人　　　　　　 ､＿　＾ー─'　　　　　/　　　/ 　 .|
　　　　 　 　 　 　 　 　 　 |　　　|　　＼　　　　　　　　　 　 　 　 　 ／　　　/　　　|　>>643　それは「スタンフォード式　最高の睡眠」って
　　 　 　 　 　 　 　 　 　 /　 　 .|. 　 　 ＼＿＿ ／⌒　､__　＿　イ ./　　　{　　　│本に書いてあるんだけど、眠気って体の表面と、深部との
　　　　　　　　　　 　 　 /　　 　 |　　　　 |､＿}./　´￣＿　}　{　 　 /　　　 .|　　　│　温度が近くなると訪れるんだって。
　　 　 　 　 　 　 　 　 /　　　 /´}　　 　 .| 　　{　 　 　 ＿人人}｀ 7　 　 　 |｀ヽ 　 、特にポイントは深部の体温を下げることなんだけど
　　　　　　　　　　 　 /　　　 /　/　　　　.|　　 |　　　　　_ｨ　} /　 {　　　 　 |　　}　∧　入浴で一時的に深部体温を大きく上げるとその後に急激に下げる
　　 　 　 　 　 　 　 /　　　 /　/　　　　　|　　 |　　　　　 ｊ＜/　　ｊ　　　　　|　　|.　 ∧　作用が働いて、90分後くらいにちょうどよくなるんだってさ。
　　　　　　　　　　 /　　　 /　/　　　 　 /　 　 |　　　　　 |　{　 　 |　　　 　 |　　|　　 ∧

646 ：かるら ◆fHKARURA8Q [karura@m.add.ac]：2021/04/22(木) 05:33:53.02 ID:2wa3JJqNo

　　　　　　{｛　　　　　　　,r≠‐'''^¨^`'' ＜;:.::|::.::.:.:.ﾍ　　　 丶
　　　　 　 ヽ＼_　 　 ／　　　　　　　 　 　 `{::.::.::.::.::ヽ,　　 　 ＼
　　　　　　　`'ｰ-ﾞフ´　　　 /ﾍ,/| 　 　 　 　 '、::.::.::.::.::ﾊ.　 　 　 ヽ　　　　>>644
　　　 　 　 　　 ／　　　　./^~　.|　　　　　 .Vﾍ::.::.:: ::.::.::}　　　　　 '、　　　　ありがとう！
　　　　　 　 　/　　 　 {　/ 　 　 ! 　 　 　 　 V `ト-=r'^:ヽ=-- ､.,__ i
.　　　　 　 　/　　 　 i l .jr'ニヽ　{　 .{　　　　 ヽ　 '、 ‘Y´::.:::.::.::.::.::`'ー…＝ァ　自分の感情を込めた記事を
　　　　　 　.' /|　 　 .|ﾊ |　　　｀　i　ハ　　　　　ヽ、! 　 乂:::.::.::.::.::.::.::.::.::.:::／　挙げるのって、今でも少し恥ずかしいんだけど
.　　　　　　{/　!　　　ＮV 　 　 　 ヽ.|　ヽ　　 　 　 `＜,_　|:ト ､::,＿_;;::＞'°　書いてるときに楽しいのもそういう記事なんだよね。
　　　　 　 　　 i 　 　 い､y-x､　　　`　　＼ﾍ＼,_ r---‐' ﾘ　　　　　|
　　　　　　　　 ﾟ. ﾄ、　V}ﾞ^⌒ヾ>　　　　　　 _　　￣ | 　　.|!　　　 　 |　　　　これからも色々書いてみようと思うよ！
　　　 　 　 　 　 V ＼ 乂 ''''　　 ,　　　 　 '^^'ﾐkx、 j!　　 |,,_　　　　 |
　　　　 　 　 　 　 　 i .{`^　　　　　　　　　　,,,,,　Y'7　 　 i^　1 　 　 !
　　　　　　　　　　 　 } ﾍ　　　　}''ヽ､__,. ､　　 　 ./　　　 l!　./　　　 .l
　　　　　　　　　　　　|　 ヽ　 　 '､　　　 ﾉ　　,／_,..　　　i,／　　　 　 i
　　　 　 　 　 　 　 　 ｌ　　 .＞.､　 `　　　　 ´￣ .j　　　j_　　　　　　i l
　　　　　　 　 　 　 　 |　　 　 l...ア''ァr 弋"´　　/　 　 ﾑ.V!　　　 　 V!
　　　　　 　 　 　 　 　|　　 　 |7　.//　　∧ 　 /　　　‖　 V　　　　　i1
　　　　　 　 　 　 　 　|　 　 　||　 {.{　　.j　　 /　　　 / 　 .rへ　　　　　 、
　　　 　 　 　 　 　 　 j　r!　　|1/⌒ヽ　l ,ｨｱ’ 　 　 /,／ 　 　 ＼　　　　i
　　　　　　　　　 　 　j / |　　.} 乂. . .》_,r彡'/　 　 /　　,ィ'~￣　 ヾ　　　ﾍ
　　　　　　　　　　 　‖　|　　j!　(. . .{. /⌒/　 　 / 　./　　 　 　 　 Y　 　 '、