過去ログ - いろいろなことを克服して自分に自信をつけたい>>1のスレッド
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488:名無しのパー速民[sage]
2017/08/02(水) 20:31:52.99 ID:w+VlNFX7O
最初のうちは簡単な運動で身体を慣らした方がいいよ、暑い時期でもあるし
自分の足で歩くのだって立派な運動だよ
一時間のお散歩を毎日続けられる人はいないからね


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