562:[AUA288U][age]
2025/04/06(日) 00:03:57.24 ID:K56UUjuDO
愉悦(笑)部。ログ〜 よく見えるｱｽｷｰｱｰﾄ･すなわちAA編
l''!,彡⌒ ミ
| |(´･ω･｀) やぁまた会ったな糞嫌儲野郎
＼ ヽ
| ･ ･.| |
563:[AUA288U][age]
2025/04/06(日) 00:30:48.70 ID:K56UUjuDO
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564:名無しのパー速民
2025/04/06(日) 16:24:41.16 ID:IuJhTELIo
>>561
けらごめんなさい、さらに追加でやらかしてしまったけら〜(´・ω・｀)
体重1kg増えました……
昨日、1日の摂取カロリーを1100kcalぐらいにしてたけら
565:[AUA288U][age]
2025/04/06(日) 18:14:07.61 ID:K56UUjuDO
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566:けら子 ◆Oacv2zT9FCRv[sage]
2025/04/06(日) 20:12:09.91 ID:IuJhTELIo
せめてもの罪滅ぼしに、
今日は摂取カロリーを1171kcalにして、
ウォーキングで11080歩歩きました(´・ω・｀)
567:[AUA288U][age]
2025/04/06(日) 20:45:28.60 ID:K56UUjuDO
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568:名無しのパー速民[sage]
2025/04/07(月) 10:14:02.58 ID:IqoE7mQEO
まあ、時にはそういう失敗もあるわな(^_^;)
気にするな！ ダイエット続行！
569:けら子 ◆Oacv2zT9FCRv[sage]
2025/04/07(月) 10:17:52.71 ID:BpM38i4Jo
>>568
うんうん！ダイエット続行だけら！
実は今、会社のパソコンが更新かかってて暇なのです
体重も66.0kgから65.0kgに戻ったけらよ〜
ここからが勝負です(`･ω･´)
570:以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(チベット自治区)[sage]
2025/04/07(月) 23:42:25.58 ID:EXAlKJV50
一度増えてもたちどころに戻すとは、根性あるとこ見せてくれるねぇ…
俺も励みになるよ
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