328:以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(不明なsoftbank)[sage]
2019/04/12(金) 15:19:49.93 ID:zQYkvaTk0
>>ええんや、身体の声を素直にきく大切や。
それそれ
一種の糖質制限なのかな？
炭水化物のうち徹底して米を排除した内容よw
したら普通に野菜とかがダメになってさ
329:以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]
2019/04/12(金) 16:49:12.43 ID:ZNFHBI35o
糖質制限やり過ぎは、身体にダメージあって今良くないって認識が新しくなったし。
16時間以上、プチ断食すると成長ホルモンが沢山分泌され、老化防止になるそう(偶然、今記事が目に飛び込んできた！)
やっぱり、粗食ベース理想ですよね。
330:以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]
2019/04/12(金) 17:02:48.81 ID:ZNFHBI35o
洋服の片付け終わり！
休みに朝風呂の習慣をつけたら、その日一日健やかさんに。
頭皮もマッサージして自分に少し手間隙かけてあげる時間を持つ事を今年一年続けてみよう。
331:以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]
2019/04/13(土) 14:18:27.59 ID:igJcj6YBo
眠くて死にそう…。
花粉症の薬飲まなきゃやってらんないけどこの眠気が一番の強敵。
332:以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]
2019/04/13(土) 14:20:12.51 ID:igJcj6YBo
のどかな土曜、みんなはどう過ごしておりますか？
333:以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(不明なsoftbank)[sage]
2019/04/13(土) 16:04:11.96 ID:z7mNVqCf0
眠いです…
春眠暁を覚えず
というのを思い出したところです…
334:以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]
2019/04/13(土) 16:40:40.88 ID:igJcj6YBo
お姉さんもおねむですか。
春なのねぇ〜。
335:以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(不明なsoftbank)[sage]
2019/04/14(日) 01:02:55.18 ID:rRivp/560
明日は墓参りです
既に今日ですがw
336:以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]
2019/04/14(日) 11:17:34.81 ID:qC8BRAbpo
気をつけていってらっしゃ〜い(^-^)/
私はお墓が遠方なのと両親が健在なので随分参ってないです。
母は、嫌なんですって。
父と墓まで同じだなんてw
337:以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]
2019/04/14(日) 12:52:15.80 ID:qC8BRAbpo
私も海に散骨して貰えたら理想だな。
なんて、海へ帰るこんぶやワカメと戯れてw
天気いい〜！
今日は口紅が届いて、ルンルン。
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