恋人と復縁中の新社会人♀が作曲家を目指すスレ

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317 ：荻野緑 ◆3UJs8tkCLs ：2018/07/06(金) 22:05:44.04 ID:jJk0h90M0

そうえいば最近ストレスがひどいみたいなんだけど、みんなどうやってストレス溜めないようにしてる？
一部の人と価値観が合わなさすぎて、もはや声聞くだけでもイライラがすごい....
よくある「ストレス解消法」じゃなくて、「そもそもどうやってストレスを回避するか」を知りたい。
ストレスになり得るものを、どういう考え方でストレスを認識せずに済むかってかんじかな？