587:名無しのパー速民[sage]
2020/08/08(土) 19:32:34.61 ID:SkQGarw2o
スポーツなんかやってた？
オレも左足の捻挫クセになってんだよね
588:以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(北海道)[sage]
2020/08/08(土) 19:48:07.40 ID:+Henv8cmo
やってないな
こんなに足固いのに素早く走ったりするのでどっか微妙な着地してたんだろうね
589:名無しのパー速民[sage]
2020/08/08(土) 23:12:41.52 ID:SkQGarw2o
体は柔らかいに越したことないなやっぱり
590:以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(北海道)[sage]
2020/08/08(土) 23:14:54.82 ID:+Henv8cmo
前屈も昔から全然できないからな
背中で合掌なんかはできるけど
591:名無しのパー速民[sage]
2020/08/08(土) 23:22:51.22 ID:SkQGarw2o
ストレッチと筋トレは昔から少しはやってる
効果あるかわからんくらいだけど
592:以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(北海道)[sage]
2020/08/08(土) 23:36:03.88 ID:+Henv8cmo
こうならないってことは効果出てるんだろうな
肩もちゃんと上がるうちに動かしておかないとなあ
なんで肩回りだけ柔らかいのかもよくわかんないし急にガタきそう
593:以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]
2020/08/09(日) 00:49:16.50 ID:WoyBwgGhO
フレッシュさが足りないスレですね…
594:以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(北海道)[sage]
2020/08/09(日) 06:48:12.30 ID:PjWSyTF1o
まだ痛みは引かないね
コロプラもいつかこうなるんじゃぞ
前に病院に行ったとき処方されたチューブの塗り薬があったはずだが
見つかったのはボンドと虫刺されの薬
595:名無しのパー速民[sage]
2020/08/09(日) 06:56:54.09 ID:+afwuv7Do
多分俺すぐ身体動かなくなるよ
596:以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(北海道)[sage]
2020/08/09(日) 07:06:56.40 ID:PjWSyTF1o
アキレス腱伸ばすと痛いので痛みが治まったらストレッチしないとな
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