過去ログ - 友人の心情が分からなかった社会人
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2021/10/09(土) 22:02:25.52 ID:uvOHYdNI0
>>526
実はやってるけど正直仕事の関係で週2回出来てればいいとこだからあんま意味なさそうだなと思ってる
>>527
まじ？Vなれる？？(機材無し)(経験なし)
532:名無しのパー速民[sage]
2021/10/13(水) 07:01:44.73 ID:0gCTeAwzO
一生ピザのままと決まった訳ではない！
時間が取れるならリングフィット続けましょう(´ー｀)ノ
533:名無しのパー速民[sage]
2021/10/16(土) 15:18:09.87 ID:lFma8ehkO
ピザ化の原因は何だ
食生活か職場環境か
534:名無しのパー速民[sage]
2021/10/16(土) 16:28:04.20 ID:xwgMqqkKO
健康診断の結果はどうなの？
BMIとか中性脂肪とか引っ掛かってる？
535:名無しのパー速民[sage]
2021/10/21(木) 08:42:31.82 ID:hzKdS7t4O
そーいやアンジュは配信で「尊様とサウナ入ったら、薄い本が始まっちゃうだろ！」とか言っておったな
尊様やサウナを一体何だと思っているのかw
536:すまちゃ ◆fdqPSvl2Uw[sage]
2021/10/27(水) 02:48:13.84 ID:akH7nHuu0
>>532
ｳ……でもこの歳くらいから痩せづらくなるって聞くし怖いな……
>>533
食べる量はそんなやばくないと思うけど単純に運動不足と睡眠時間の短さ、
537:名無しのパー速民[sage]
2021/10/30(土) 07:30:31.74 ID:Fx8e5qfwO
座りっぱなしの仕事は不利だよな
最近だと姫森ルーナも｢プニってきた〜w｣と告白していたし
538:名無しのパー速民[sage]
2021/10/30(土) 22:18:38.14 ID:g1OJLjrXO
麦飯とか納豆とか海藻の出番だな
539:以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(チベット自治区)[sage]
2021/11/03(水) 04:22:43.53 ID:TxF0APDn0
>>531
こんときかね
https://www.youtube.com/watch?v=IegA3ohYv1E
尊様はアンジュの魅力を最大に引き出してくれますお・・・w
540:すまちゃ ◆fdqPSvl2Uw[sage]
2021/12/03(金) 22:54:03.92 ID:Da4FqLq00
>>537
そうなんだよな……
基本寝るのが遅くてごはん食べる時間も遅いからまったく脂肪落ちる気配なくて泣いてる
>>538
541:名無しのパー速民[sage]
2021/12/04(土) 07:28:47.47 ID:5TtdD3L9O
減量は、ごく簡単な(=無理無く出来る)事から始めるのがいいよ
それが一つ習慣付いたら、別のメニューを追加していく
これで数年かけるつもりで減らしていくのだ
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