過去ログ - 食いしん坊の乾杯メニュー 2夜目
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2018/04/15(日) 22:28:03.49 ID:Bk0geeYS0
あと、もう1つここの間で収穫があった。
俺ずっと生きづらいなと感じていたことがあってね
光や大きな音がとても苦手で、あとは生活の上での動揺や変化をとても嫌うところがあって
そういう状況を避けることを1番優先して暮らしてるんだよね
ちょっと俺はおかしいんだと思っていたんだけどさ
社会生活向いてないなあ、しょうがないなあって。
それと、何度かここでも話したけど
心を動かされるような音楽や映画、あらゆる芸術作品を避けて暮らしているのね
間違えて目にしてしまわないように。
基本的には、ホラーや自分に全く関係ないと思えるファンタジー、お笑いなんかしかみない
あとはニュースなんかの情報系
うっかりそれにはまると、ものすごくそれに左右されてしまうんだ。
最近、それについての論文を目にして
高敏感性（高感受性）Highly Sensitive Person という研究がなされていることを知ったんだよね。
その研究によると、これは病気とかではなくて、特性で
人口の15〜20％くらいの人にみられる特性らしく
こういう風に、しっかりと他人が評価してくれているのを見たら
俺も客観的に理解ができて、気が楽になったんだ。
ああ、こういうことに適応するためにしてきたことだったんだな、とね。
日本語のページもあったから、一応おいておく
hspjk.life.coocan.jp
似たようなことがある人は見てみると気が楽になるかもなと思ったから。
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