過去ログ - 【おしっこは】そこのメンズちょっと来い！あ、ﾚﾃﾞｨｰｽも【シビンに】
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290:名無しのパー速民
2018/08/19(日) 16:57:52.36 ID:trwAWuSDO
利尿剤使って強制的にオシッコ出しまくったら痩せてくるよ
あと、1食600kcal厳守
常用のドリンクは冷やした麦茶
食事する時間は、できるだけ病院食みたいに
8:00,12:00,18:00に近づける
間食しない
これを実行するだけで1ヵ月10?痩せるよ

もう4ヵ月やってるけど45kg痩せたわ

気になったらお試しあれ


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