過去ログ - いろいろなことを克服して自分に自信をつけたい>>１のスレッド
↓ 1- 覧 板 20
414:こんにゃく ◆WBJouwUsZgz/
2017/07/03(月) 22:10:17.57 ID:tOTgITer0


一時的な躁状態、ってことではないと思う。
ただ単純に体調が良い、って感じ。
外にも自分で出られるようになったよ。

自分でもすごいと思ったのはバスに乗って作業所に行けるようになったこと。
これは自分の中での成功体験、褒めていきたい。

そして今日は家族と一緒に湖を半周歩いてきた。
汗がすごく出た。

数ヶ月前からダイエットを始めて、なかなか痩せないけど運動を始めてからいい感じ。
運動し始めてから少し意欲も湧いてきた。
こうなりたい、こうなろうという思いも出てきたしほんとよかった。

これからまたパー速に書き込みます。
みなさま、またよろしくお願いいたします。

<<前のレス[*]｜次のレス[#]>>
651Res/205.73 KB
↑[8] 前[4] 次[6] 板[3] 1-[1] l20
このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています。
もう書き込みできません。

VIPサービス増築中！
携帯うpろだ|隙間うpろだ
Powered By VIPservice