過去ログ - いろいろなことを克服して自分に自信をつけたい>>１のスレッド
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351:こんにゃく ◆WBJouwUsZgz/
2017/05/10(水) 18:56:46.43 ID:TtMkySjA0


コストコのミニパンオショコラひとつ食べてしまった。
明日からがんばろ。

私料理が得意じゃないんです。
昼にゆでもやし、蒸し野菜、
茶碗半分の白米を食べました。

夜は蒸し野菜（キャベツ、えのき、玉ねぎ、鶏ささみ）、味噌汁でした。

もっと健康的になる栄養のあるもの食べなきゃ。

簡単に食べれて低カロリーなもの、
あったら食べたい。


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