過去ログ - いろいろなことを克服して自分に自信をつけたい>>１のスレッド -パー速VIP

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117:名無しのパー速民[sage]
2016/10/30(日) 15:27:58.74 ID:+dXkKEN3O
歩けば痩せるよ
5～6時間で30グラムとかだけど
食事の量も減らせば月1キロは無理なく落とせるね

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