けら子だから生き残りたい32
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424:名無しのパー速民[sage]
2024/06/19(水) 03:04:11.44 ID:sjYKM23DO
まぁどんな体になりたいかトレーニングメニューも考えなきゃいけないんだろうけど
効果でるまで毎日続けて３ヶ月かかるよ…

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