38:けら子 ◆Oacv2zT9FCRv[sage]
2022/04/24(日) 11:10:48.27 ID:0IHh/wu8O
けらこんにちは!
今日の体重と体脂肪率は
体重:68.3kg
体脂肪率:38.6%
だけら
39:名無しのパー速民[sage]
2022/04/24(日) 12:33:52.14 ID:LFojBQbXO
むむ、これは…
体重が増えて体脂肪率が減るとみた
40:けら子 ◆Oacv2zT9FCRv[sage]
2022/04/24(日) 12:46:05.04 ID:vaUjrqImo
>>39
体重が急に減りすぎてるので、少し戻ったぐらいがちょうどいいけら
41:けら子 ◆Oacv2zT9FCRv[sage]
2022/04/24(日) 12:47:10.50 ID:vaUjrqImo
さっき、YouTube見ながら歯磨きしてたら吐いてしまったけら
昼ご飯がもったいないけら……(´・ω・`)
42:名無しのパー速民[sage]
2022/04/24(日) 18:21:31.01 ID:LFojBQbXO
歯ブラシを奥歯の方に入れすぎるとオェッてなるけど原因それかね
43:けら子 ◆Oacv2zT9FCRv[sage]
2022/04/24(日) 18:28:31.97 ID:vaUjrqImo
>>42
YouTubeに夢中になりすぎて、手が滑って喉を思いっきりぐさっと……(´・ω・`)
44:名無しのパー速民[sage]
2022/04/24(日) 21:46:34.90 ID:ycwA2AodO
災難だったな、せっかく美味しいもの食べた思い出が(;・∀・)
夕食で挽回できた?
45:けら子 ◆Oacv2zT9FCRv[sage]
2022/04/25(月) 09:42:55.36 ID:3Gd1d3jRO
>>44
夕食にお刺身が買ってあったんだけど、
あまりにカロリー不足だったから、
一口ヒレカツを2枚追加したけら(´・ω・`)
46:けら子 ◆Oacv2zT9FCRv[sage]
2022/04/25(月) 09:45:05.86 ID:3Gd1d3jRO
今日の体重と体脂肪率は
体重:68.3kg
体脂肪率:38.2%
だけら
体脂肪率がちょっぴり下がったけら
47:名無しのパー速民[sage]
2022/04/25(月) 13:20:21.40 ID:U1VDfejrO
夜にヒレカツ食べても、体脂肪率下がったからヨシ! としよう
喉を突き刺すほど夢中になる動画は、やはり匕プマイか?
48:けら子 ◆Oacv2zT9FCRv[sage]
2022/04/25(月) 13:48:38.67 ID:3Gd1d3jRO
>>47
ダイエットの動画かなんかを見てたら、
やるぞーって手に力が入っちゃったんだけらw
気を付けます(´・ω・`)
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