171:名無しのパー速民[sage]
2022/05/16(月) 13:05:43.82 ID:PNybdeLJO
神よ、けら子に力を！
172:けら子 ◆Oacv2zT9FCRv[sage]
2022/05/16(月) 13:21:10.49 ID:CsckLkc7O
>>171
けらありがとう
今週は午前中だけ通わせてもらうことにしたけら
173:けら子 ◆Oacv2zT9FCRv[sage]
2022/05/16(月) 21:15:01.15 ID:b2UyoiLNo
今、お風呂に入ったけら
シャンプーできたけら！
174:名無しのパー速民[sage]
2022/05/17(火) 06:30:47.24 ID:KZusZ7MHO
いよいよ回復期だ
気持ちよくシャンプーできた？
175:けら子 ◆Oacv2zT9FCRv[sage]
2022/05/17(火) 09:04:38.28 ID:xE63Gg7GO
>>174
さっぱりしたけら！
176:けら子 ◆Oacv2zT9FCRv[sage]
2022/05/17(火) 09:06:27.62 ID:xE63Gg7GO
おはけら子
今日の体重は６８．０ｋｇ
今日の体脂肪率は３７．４％
昨日寝る前にお腹が空いて麦ご飯を１パックまるまる（１５０ｇ）食べてしまったけら
痩せないぜ……
177:名無しのパー速民[sage]
2022/05/17(火) 09:52:54.76 ID:fvI2a0uhO
数字の変化が横這いでも、そう悪い結果ではない
夜食も麦ご飯で我慢できたし
178:けら子 ◆Oacv2zT9FCRv[sage]
2022/05/17(火) 21:10:08.59 ID:7rjBD6Y6o
>>177
けらありがとう
あすけんのお姉さんが麦ご飯に怒ってるけら(´・ω・｀)
179:けら子 ◆Oacv2zT9FCRv[sage]
2022/05/17(火) 22:23:14.00 ID:7rjBD6Y6o
父ちゃんがお風呂に入ってる間暇だったので、
腹筋と背筋を５０回ずつしたけら
毎日これくらい元気だといいんだけど(´・ω・｀)
180:けら子 ◆Oacv2zT9FCRv[sage]
2022/05/17(火) 23:38:21.21 ID:7rjBD6Y6o
お風呂に入ってきたけら
けらさぱーり(*´ω｀*)
181:名無しのパー速民[sage]
2022/05/18(水) 06:20:01.67 ID:SCjR+zgcO
元気回復ｵﾒ
麦ご飯、ポテチや甘甘のお菓子なんかより高得点だと思うけどね
粗末なおかずで夜食の麦ご飯をいかに美味しく食べるか、研究してみようぜ
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