けら子だから生き残りたい25
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564:けら子 ◆Oacv2zT9FCRv[sage]
2022/04/07(木) 21:29:59.09 ID:mKulLs4Po
>>563
麦ご飯や雑穀ご飯は食感が楽しいけら
複数のダイエット本によると、大豆はダイエットにはいまいちらしいけど、健康に良くておいしいけら
葉野菜と海藻は効果が抜群だけらね
これからもわび飯を続けます!
以下略 AAS



565:以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(チベット自治区)[sage]
2022/04/08(金) 04:31:23.06 ID:97ewzz8V0
いいダイエット法が見つかったな
俺も週末毎だったギトギトこってりラーメンを隔週にしたら、年間1kgの減量になったよ
お互い頑張ろう
https://i.imgur.com/5wDzwsn.jpg


566:けら子 ◆Oacv2zT9FCRv[sage]
2022/04/08(金) 08:00:51.06 ID:09uBdajVo
おはけら子!

>>565
それが……
昨日のロシア料理がおいしかったからなのか、
以下略 AAS



567:名無しのパー速民[sage]
2022/04/08(金) 15:27:07.29 ID:9Zi2WPW5O
そうそう
けら子も普段は我慢して、お休みの日とかに白米食べたらいい


568:けら子 ◆Oacv2zT9FCRv[sage]
2022/04/08(金) 15:33:44.19 ID:ZsDZ/COtO
>>567
麦ご飯や雑穀ご飯はおいしいと思うけら
ヤバいのは玄米ご飯


569:けら子 ◆Oacv2zT9FCRv[sage]
2022/04/08(金) 17:57:09.04 ID:09uBdajVo
今日の晩ご飯は、タレ漬けラム肉とピーマンと玉ねぎを炒めた、ジンギスカン炒めだけら
自炊は久しぶりだけら〜
食器洗いめんどくさいけど、けらがんばります


570:以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(チベット自治区)[sage]
2022/04/08(金) 19:01:35.98 ID:97ewzz8V0
コッテリに見えてヘルシーなやつかね
寝しなに口寂しくならないよう、しっかり食べてくれ


571:けら子 ◆Oacv2zT9FCRv[sage]
2022/04/08(金) 19:07:36.13 ID:09uBdajVo
>>570
久しぶりに、お肉を食べたー!って感じがしたけら(*´ω`*)
羊さんに感謝だけら


572:以下、VIPにかわりましてVIP警察がお送りします[sage]
2022/04/08(金) 21:41:00.65 ID:a6CJ5qMZ0
VIPRPG完全終了さっさと畳んでもう二度とVIPに姿を現すなVIPRPG完全終了さっさと畳んでもう二度とVIPに姿を現すな
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以下略 AAS



573:以下、VIPにかわりましてVIP警察がお送りします[sage]
2022/04/08(金) 21:41:14.93 ID:a6CJ5qMZ0
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574:以下、VIPにかわりましてVIP警察がお送りします[sage]
2022/04/08(金) 21:41:26.40 ID:a6CJ5qMZ0
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