109:以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(不明なsoftbank)[sage]
2020/05/31(日) 23:45:32.33 ID:oHZGaKvdo
ナマが良い
ドレッシング色々揃えよう
歩数少ないなwww
スレそこまで読んでないけど車メインなのかな？
110:以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(チベット自治区)[sage]
2020/06/01(月) 22:10:30.84 ID:v7TRJVmo0
やる気は大事！
そのモチベを上手くコントロール出来る人が色んなこと上手くやり抜く人な気がする
キツかったりめげそうになっても誰かに励ましてもらえない事の方が多いから自分で我慢したり叱咤したりして
楽しい未来を想像して頑張れる人が成し遂げるやつ
まー普通に難しいんだけどさ
111:名無しのパー速民[sage]
2020/06/02(火) 22:05:36.41 ID:AK9cEP9i0
昨日の運動◎
3660歩
今日の運動◎
768歩
112:名無しのパー速民[sage]
2020/06/02(火) 22:08:40.37 ID:AK9cEP9i0
>>109
ナマって野菜は火を通さず生がいいってこと？？
ドレッシング揃えたい…！
今は基本車！コロナ落ち着いてきたらバス通に戻るけど！
113:名無しのパー速民[sage]
2020/06/02(火) 22:11:08.44 ID:AK9cEP9i0
体重変わらないけど、ダイエット始めた時から毎日鏡見てて、最近少しお腹が引き締まった気がするんだよね
もしかしたら最初にやってた腹筋にもきくワイドスクワットのお陰？と思っている！！
114:以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(不明なsoftbank)[sage]
2020/06/02(火) 23:59:53.51 ID:AXxRZ0oX0
今北産業w
２６歳のおにゃのことしか知らないが
これからじゃない
人生楽しめ
115:以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]
2020/06/03(水) 01:50:11.51 ID:LsNZHWyyO
１つ下の彼女居ない歴＝年齢だけどもう諦めた
116:以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(チベット自治区)[sage]
2020/06/03(水) 08:56:44.15 ID:PA2lbJpIo
脂肪が筋肉に変わってそこから減ってくから体脂肪率もホントは調べたいところだな
117:名無しのパー速民[sage]
2020/06/04(木) 21:20:14.43 ID:f0ARqi5f0
>>114
恋愛したい
でぶだから痩せたい
ろくに運動できず亀のように遅いダイエット
118:名無しのパー速民[sage]
2020/06/04(木) 21:22:09.72 ID:f0ARqi5f0
昨日の歩数◎
4051歩
今日の歩数◎
2398歩
119:名無しのパー速民[sage]
2020/06/06(土) 23:41:16.04 ID:muzpfmBS0
体重計、両親がどっかにあったはずって言ってた
休みの日に探しに行く。
漢方薬かなりの数飲まなきゃいけないってのもあって中々続けられない
ダイエットでも何でも続けられる人って本当すごい
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