【勉強】いちの成長を見守るスレ★22【がんばる】
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2018/05/19(土) 19:51:17.50 ID:C3vImK/RO
>>117
あんまり使わないってことですか？
おすすめじゃないのか…
日常的にっていうか、食べたやつ毎日書くのに使おうかと思ってます
書きにくかったりしますか？
>>118
貧血良くするための栄養素をメインでとってました
うん、ガリガリのままです…
筋肉つけたいなら筋トレがいいよって言われてけっこうしてるのにつかないです
>>119
あんまりおすすめしないのかw
オーナーすらすら書いてはってめっちゃカッコイイです
俺もいつかカッコよく使いたいなぁ
食事メニューは糖尿病って診断されたときに栄養士さんが指導してくれはりました
糖尿あると筋肉つきにくいは知らなかったです！
周りの人たちに色々きいたら、炭水化物いっぱいとったら太れるよ！って言われるんだけど糖尿病のことがあるからバランスよく食べなきゃだしたくさんは難しいかもです
やっぱり肉食べれないと筋肉つかへんのかな
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