【ボッチ】独り暮らしがさびしいから助けて欲しい【婚活】
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164:名無しのパー速民[sage]
2017/09/03(日) 22:20:52.06 ID:/szy+FbX0
みんなで健康でいい男いい女になるかぁ
ピぺ子はきちんと脂肪もとって激しい運動の時はスポブラしておっぱい減らさずにお腹とか太腿落とすんだよー

165:名無しのパー速民[sage]
2017/09/04(月) 05:30:29.82 ID:i25tEStHo
そういえばこのスレ最初はダイエットとかしてたっけｗｗ

166:ピペ子 ◆axpYKKrRuzin[sage]
2017/09/05(火) 00:26:50.91 ID:NvWF1e7+0
>>164
スポブラかーーーーーー
サイズあるかなーーー
調べて見る！
でもあんまり激しい運動とくいじゃないからホットヨガとかやりたい
以下略 AAS


167:ピペ子 ◆axpYKKrRuzin[sage]
2017/09/05(火) 00:27:46.26 ID:NvWF1e7+0
今日体重
朝52.0kg
夜54.0kg
だったよ
まじで今日だけで2kgの変動ってなんだよ

168:名無しのパー速民[sage]
2017/09/05(火) 08:57:01.17 ID:YQUsEQ4IO
めっちゃ痩せてんじゃん
いきなり目標体重クリア？

169:ピペ子 ◆axpYKKrRuzin[sage]
2017/09/05(火) 10:19:35.19 ID:ANcZ3JkW0
>>168
まちがえた！！！！！！！！wwwwww
62kgと64kg！！！！！！！！！！

170:ピペ子 ◆axpYKKrRuzin[sage]
2017/09/13(水) 20:28:23.33 ID:La5zD19l0
https://i.imgur.com/UKJ5Nj3.jpg

なんやかんやちゃんと体重量ってるけど
増えたり減ったりでいまいち

以下略 AAS


171:名無しのパー速民[sage]
2017/09/15(金) 22:34:08.88 ID:+/jqDrzSO
急激に増えたり減ったりよりはそんな感じでいいんじゃないかな？
歩数はそんなに気にしなくていいんじゃない？ウォーキングとかランニングしてるなら別だけどさ
食事と運動な気がします

172:ピペ子 ◆axpYKKrRuzin[sage]
2017/10/14(土) 18:37:56.52 ID:rATw2SPnO
しごとが！！！！！！！
つらい！！！！！！！
ミスばっかりしちゃう！！！！！！
前はミスしなかったこともミスしちゃう！！！！！
家帰ってノートにミスしたことと改善点書いてめちゃくちゃ注意してもミスしちゃう！！！！！！！
以下略 AAS


173:ピペ子 ◆axpYKKrRuzin[sage]
2017/10/14(土) 18:38:52.83 ID:rATw2SPnO
>>171
ありがとう！！！
適度な運動と食事を試みてみる！！！


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