164: ◆YAhhkz5L52
2017/03/11(土) 10:07:30.68 ID:FehpKX+DO
あと、食生活で体質から改善するって方法もあるんだってね
青魚と緑黄色野菜、納豆やヨーグルトなどの発酵食品が効くらしい
青魚はEPAってのが効くらしい 教えてくれた人はEPAのサプリメント飲んでて、大分症状緩和したって言ってた
ただ、EPAのサプリメント、180粒3000円で、1日6粒飲んでるらしい 月/3000円は高いよねぇ
何買うか迷うね
とりあえず鼻炎の薬は買わず、洗眼液だけ買ってきた
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目の痒さはこれで少しは楽になるかなー
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