【ウマ娘】トレーナー「なんかループしてね？」ターボ「３スレ目だ！」【安価】
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367: ◆FaqptSLluw[saga]
2021/11/10(水) 01:28:34.17 ID:RK7Lz8uK0

トレーナー「スタミナって重要だとは思わないか？」

リョテイ「……まぁ、そうだな。アタシのメインレースが長距離とか中距離である以上、ある程度のスタミナは必要だ」

トレーナー「というわけで今回はスタミナのトレーニングだ」

リョテイ「前後が整っていて大変理解しやすい展開だな。で、何をするんだ？」

トレーナー「さっきリョテイが言った通り、リョテイは中・長距離をメインとして戦うことになる。つまり必要なのは、瞬発的な筋肉ではなく、持続的な筋肉になる」

リョテイ「ふむふむ……？」

トレーナー「筋肉の種類で言うところの遅筋だな。筋持久力や疲労耐性が高い筋肉だ」

トレーナー「これらを効率的に鍛えていく。代表的なトレーニングはダイアゴナル――右手と左ひざを地面につけて、左手と右足を体と垂直に伸ばすトレーニングのことだな、それを行うことになる」

トレーナー「ここまでいいか？」

リョテイ「……まぁ、なんとなくやることは理解したぜ。じゃあ取り組んでいくか」

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▼キンイロリョテイのスタミナが上昇した。
スタミナ：337(D)+{(25+[マヤノトップガン：20]+[サンライトブーケ：マヤノトップガン：60])×1.25}＝469(C)


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