過去ログ - A雑マージャンマンのクソ配牌 オーラス3本場
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547:デグレチャフのやる夫 ◆N9dYVXcL9jOO[sage/saga]
2019/10/29(火) 01:48:07.78 ID:/PSIM/0ko
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 --‐''⌒`ヽ　　　　　　　　　　　まーだ体調微妙な感じなんだけど，
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 ／　-─-‐'⌒`⌒丶、　　　　　　　食う量を2/3〜3/4くらいにしてたら3kgくらい落ちたわ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 /／　/⌒　　　 　 　 　 ＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 ／　　 /　　　 　　｀丶、　　　　　　　　　3kg減ると体感ではっきりわかるレベルで違うね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 /　　 　 |　 ﾉ　| ､　 　 　 ＼　　　　　　　 今まで減量なんてしたことなかったから，初めての感覚。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　' 　 　 　 |／|　 |〉 ＼　　 ､＿＞　|
　　　　　　　　　　　　　　 ＼､＿//ﾉ　　　　　　＼|　 　 ＼　 ＼　　 |、　　　 腹回りとか頬，尻の脂肪が減った。
　　　　　　　　　　　　　　　　＼,乂　　　|　 --ミ 　 　 --ミ ＼　　　　　ーｧ　 頬は単純に鏡の見た目。
　　　　　　　　　　　　　　　　　 ｱ⌒ｉ　　|Ｖ　　_| ﾄ､　 V人､　| ＼}　　─'ﾞ　　 腹回りはズボンとかベルトでわかる。
　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 |　　|　　　 |ﾉ　＼i {⌒＼| iI　　ﾄ､ ヽ　　　尻は椅子に座った時の感触。
　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 八　 　ミｚｚ彡　 　Yミｚｚ彡i}　　|　＼|　　 脂肪のクッションが弱くなったのがわかる。
　rz　　　　　　　　　　　　 　 　 　 '　　、 人　　　　　v'　 　 ｱ/　i　|　　　　　　　　　　　 　 　 　 rz
〕三〔　　　　　　　　　　　　　　 ／ 　 ノ＼ﾄｰ〕ｈ､ _─ _　ィi〔/＿　人　　　　　　　　　　　　　　 〕三〔　　脂肪はそうとして筋量は
|　　|─────────／　　 〈　　 　 　 　 ＼／　　　-=彡 　 ＼ ────────‐|　　|　　 どれくらい落ちてるのか，
|　　|////////////////彡ｲ/ 　　∧＿_､‐''゛￣|￣`>､、　　 　 〉　 、＿ノ //////////////|　　|　　 一番気になるのはそこだな。
|　　|///////////////////　　　{　　|　　　　　|◯ |　　｀`〜-'　∨ ＼,'////////////////|　　|
|　　|777777777777777777　 　 从 　 | 　 ＼ 　|　　|　　　　/　 　 W　 `''''ｰｧ777777777777|　　|　　自分のベスト体形と食事を
|　　|/////////////////| 　 　 |'　 　 |　　　丶|　　| 　 　 /　　　　WY─＜/////////////|　　|　　探っていきたい。
|　　|/////////////////|　/　厶-､　 |　　　　 |＼_|_ﾉ　 /　　 -‐ ､ﾄ､}/////////////////|　　|
|　　|/////////////////ﾚ'/|/　　　＼|　　　　 |　　|　　｜／ 　 　 V//////////////////|　　|
|　　|////////////////////＿＿＿_」`'''ー─ﾉｏ　|　ノ |＿ 　-─┴─＜ /////////////|　　|　　とりあえず，おやすみ。
|　　|//////////////＞''ﾞ　　　　　　 　 ￣￣￣￣￣￣　　 　 　 　 　 　 　 `''＜/////////|　　|
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