you were chased by relentlessness. always restate in endlessness　-AA独り言

you were chased by relentlessness. always restate in endlessness　

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885:以下、名無しにかわりまして一人でお送りします(北海道)[sage saga]
2020/07/26(日) 12:23:03.10 ID:1XOird+Wo
　　　　ヽ / /　　 /　　 /　 /! !　　　　　　　 l　　ヽ　　　､　　 _／
　　　　　Ｙ/　　 /　　　'　 /｜l 　　　　　 !　　 !　　　　　ーzz
　　　　 , ∥　　,'　　　 i 　i　ﾊ !　　　　　 l　　　l　　　　　i　ミ
　　　　 i ﾊ　　｜　　,ｨ　 l　 !ﾍ　　　　　 l l 　 ‘　　　　 l　　　　／　　　
　　　　 l l　　　.!　　 /l　ﾊ＿l　＼　 !　　　 /l l　　'　　　　 !　　,, イ　　　　　
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　　　　 V　＼ l　　ﾘ　V　｀　｀ヽ /　／　　ﾘ V !　　　　　l　　　 /　　　　　水分補給でお茶、なぜダメ？お茶よりも水をおすすめする理由を解説 | 安心・安全なウォーターサーバー・宅配水うるのん【公式】
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　　　　　　　　l 乂_｜ , , ,　　　　　　　 "´￣¨`ヾi/　　　　;　　　　　　　　　　　ざっくり纏めると近年はカフェインによる脱水症状の誘発こそ否定され始めているものの
　　　　　　　　i　　　l　　　　　　 '　　　　　　, , ,　/　　　八　　i　　　　　　　　
　　　　　　　 ' !　　　　　　　　　　＿　　　　　イ　　　　' 　　 ! 　　　　　 1.シュウ酸が尿路結石のリスクを高める
　　　　　　　′　　　个s　　　 ( ⌒)　　　　　　人　　　ﾞ　　　｜　　　　　2. カフェインが睡眠の質を落とす
　　　　　　/　八　　 l　　　　　　　　　　　_､+'”∥　　 ‘　　　　､　　　　　3. お茶のポリフェノールが歯の着色原因になる
　　　　 / 　　 `､　　!　 /　 ≧=-　＜　l __　∥ 　　 ′　　　　　　　　　　　 4. タンニンが鉄の吸収を阻害する
　　　　　　　　　 `､　l　/ 斗"´|　　　_､rf〔　 Y　　　/　　　　　 `､　　　　　 5. 体を冷やす作用がある
　　　　'　ｲ　　　　 -丶ﾞ､｛. . . . ﾚ　／. . . . . . /　　从-　､　　　　　 `､　　　　
　　 / ´/　　〃. . . . .＼l. . . . У´. . . . . .／/　／. . . . . . ＼　　　　　　　　…といった理由からやっぱり水の方がいいとのことです
　　〃　' 　　∥ . . . . . . . l . ／. . . . . . .／. ノイ. . . . . . . . . . .‘　　＼　　＼　　一応補足しておくと5に関しては温かいお茶でも体を冷やす効果は変わらないそうです
　 /′/　　 ‘ . . .!. . . . . .／ . . . . . . ／. . . . . . . . !. . /. . . . . . .i　　　＼　＼　専門的なことはともかくためになりました
　 i　｛　　 i. . . .i/. . .／. . . . . . . ／. . . . . . . . . . !. /. . . . . . . .｝　　　　＼　　＼

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