過去ログ - お客さん、沖縄の魚ってあんまりイメージいいことないでしょ？ -A雑

過去ログ - お客さん、沖縄の魚ってあんまりイメージいいことないでしょ？

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235:出来杉君 ◆B3hX8Wdksg[sage]
2019/01/09(水) 00:13:57.43 ID:M84qa/Bro
　　　　　　　 , ──── ､
　　　　　　　　|≡≡≡≡：・|
　　　　　　　　ヽ========-′　ゴ～
　　　　　　　　ノノノ　ノノ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　 /）　　　　　　　　　　　　　>>230
　　　／.⌒.^ヽ　　　　～ γ⌒'ヽ　同資料13ページによると、炭水化物は総エネルギー量の50〜65%にすべしとされている。
　　　|　从从))）　　　～　 i　ミ（二i　ただこんな意見もある。
　　　i!(ｌ!ﾟヮﾟﾉｌ|　　　　～弋,,_| |ノ　
　//＼￣￣旦＼　　　　　ｒ‐'J-、　https://healthpolicyhealthecon.com/2016/06/24/white-rice-evidence/
／/ ※＼(;;ﾟ;;)＿＿＼　　　　'ー―'　　> これらの数字は蛋白質と脂質の量を決めて、残りが炭水化物、くらいの感じで決められています。よって、これよりも炭水化物を減らしても問題にはならないと思います。
＼＼　※ 　※　 ※ ヽ　　　　　　　　
　＼ヽ-―――─――ヽ　　　　　　　ちなみに概要じゃない方の資料は448ページある。
　　　￣￣￣￣￣￣￣￣　　　　　　

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