46:鶯 ◆tK/hokEkyO.i[sage]
2021/02/08(月) 21:52:06.43 ID:fIjZwtU20
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| | |:/八 八Vrツ^ )ノ:| ^ vrツノ／ 八 |:.| :| つくづく筋トレ含め習慣化が大事なんだなーと思う
| |:/|:/...∧ハ ^｀ )ﾉ ´^ィ /]ィ^ |:.|..:| 前はちゃんと腹筋６００回とかやってたのに
| | /. . : :| 沁 ｀ 「∨ / :| | :|:. :| 一旦止めたとたん１日１００回くらいしかやってない
| |:/ .:ｉ.. :| 沁、 ＿__ ', ∨|. :| | :| |
| / :|:./| |: 个 ^ﾏ.:.:ノ´ ノ', Y..:| | :| |
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