9:名無しA雑民[sage]
2020/02/08(土) 18:21:45.24 ID:RJ4nJReEo
,. ''^~ ̄ ̄~^': 、
___,.. . ''´: : : : -‐…‐ 、: : :}‐-
\_.: : :. :. :./: : : : : : : : : :}: : : : : : : :\
/.: : : : : : :./ : : : : : : ノノ : : ⌒\: :C)
/:/: : : : : :./ : : : : : : /: : : :} : : :| ̄.:..:.:C):ヽ
. / : /: : : : :.:/ : : : : : : :/: : : : : :/: : :| ̄\:.:.:.|: :|
/'⌒ |/: : : :./:. :. : : : : : : : : :. :. :./|.: .: :\__|::┘: :|
/: : : :./ : /'"⌒ /: : : : __|_: : : : : : : : : : :|
/: : : : ; .: : : : : :./ |: : : :´ |: /|\: :/:: : : : :|
厶|: : : :| : : ァ'笊ミx |: : / _ |Λ|.: : /: : |: :|: :|
||: :|: /:{「 );;):ハ |: /r'笊天ミx: : /: : : |: :| : : : 制限っていってもカロリー抑えてタンパク質気持ち多めにするくらいだよ
|人 |/::::: ゛弋::ソ |/ ノ;;)::}ドV:.|: : :.|: :|: :..| :
// \|:::|'''' ,.: 乂;;;ソ ノ: ノ: : :.|: :|: :..|: | ○○しか食べないとかでは無いよ
. /: /: :/: : : :.从 ,,,>‐彳: :.ノ.:|: :|: :ノ 人
. / : : : : : {: : : : : :込、 V::::::::::┐ /::⊂ニ\ : :ノ: :|:./:.|: :\
/: : : : {.: : : : :. :. :. :.|:.:\ 丶_ノ {:::::__〉 | : : :/ | :|: : : :
{:.:.:.:. /乂.: :\ :. :. :.|: :/>- </⊂ニ / : : : : :|: | : : : :|
∨: /: : /´ ̄`\ : :( ノ / | ̄ / :人 : : :|: | : : : :|
. / } ∨: :./ / )/ \/ __//⌒ Lノ / : : : : \: :| :|: : :.ノ
/ //: : / / Λ /ニ/\/⌒\/ |⌒\.: : :. :.∨|: :/ノ
. / /二二二\ / /二二// :: :: :: { | / ̄´^': :\/
/ / ̄ ̄ ̄\ニ/ /二二//:: :: :::/.Λ /| / |:..:\
. {  ̄ ̄`Yつ/ /二二//:: ::..∨ 二 V二|_,/. | : : : : \
/  ̄ ̄\/ /二二//:: ::.:../二二/ニニ/\_. | : : : : : : }
__,// 二二つ /二二//:: ::..:./二二/ニニ/ .|ニ\ | : : : : : :ノ
1002Res/2707.46 KB
↑[8] 前[4] 次[6]
書[5]
板[3] 1-[1] l20