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41:名無しA雑民[sage]
2020/02/09(日) 12:13:29.35 ID:O0b55lijo
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　　　　　　　　 /　　　　_,　/ ‐　　　},　　　ゝ　　　ヽ.　} 　 ',
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　　　　　　 ',　　', 　', 《. { Vｿ<}　　　　`　　　,,,,,,,　'ｲ　　　＼　ヽ
　　　　　　　',　i　',　ヽ　ヾ-‐′　　､　　　　　　　l､　,ｨ彡三>　＼　　　　　　　　ジムでの筋トレでもいいし
　　 _...心,　　 '.,{＼',＼{:ヽ ,,,,,,　　　 _　-‐ ┐　　　/:::くﾏ’　　ヽ,　　＼
　　{ﾆ三/　　　　/__　..::::..' ,　　　〈　　　丿　　,.ｲ:::.::.:::.`.､　　　ヽ,　　`　　　　　　　家なら腹筋でも腕立てでもスクワットでもいいと思う
　　 `''・′　　　./´./　..:::::::::.' ､　　 'ー‐　　／　!:.:::. .: .::..<ﾆﾆ二二こﾌ
　　　　　　 ./　/ 　 , '"7 :::::..^:ｰ . ..,,,,＿,／　　「~i::: .::.:::::::..` ､　　　＼　　　　　　　あとはダンベルとか
　　＿　　 /　/　／／　,:'　　/ｵ　　　　　　　 ./　!　　　　 ::::..<ﾆﾆ二二
　 / ; .. ｌ~ ,７　/.／／　　/　　 .} `!､　　　　　／　　`､__ .. -‐‐　､:＼
　' '’/ .l　!　./~} 　.,'-‐―-ｯｰﾏﾆ　　` ､　　,ノ´　　　　ﾘ ',　　　　　ヽ<ﾆ二
　 ./　　`′.{　{　./　　　 /　　ﾏﾍ　　　ﾊﾘﾑ　　　 ,ﾘ　 ',　　　　 ', ::.`
　 {　　　 /　 i /　　　./ 　　　ﾏﾍ,　　,ﾊﾘﾘﾑ　　　,ｲﾘ　　 ',　　　　　!
　 ',.　　 '´　　 }　　　/..　　　　ﾏﾍ,　ﾊﾐ|| :ﾘﾑ　　,ｲﾀ　　　...',　　　 i
　　'、　　　　 /　　 /.:　　　　　　ﾏﾍﾙﾘﾄ} :ﾘﾏﾑイﾀ′　　　 .:i　　　　i
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