109:名無しA雑民[sage]
2019/12/03(火) 23:27:23.54 ID:5eK9/dWo0
リングフィット負荷３０でも１時間はやれるからぬるいよ
110:かせん ◆Kasen//xJs[sage]
2019/12/03(火) 23:29:21.18 ID:CuVuQS2J0
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111:名無しA雑民[sage]
2019/12/03(火) 23:40:06.37 ID:5eK9/dWo0
そこまで負荷かかってる気がしないから効果不明
終わった後のアイスが美味しいくらい
112:かせん ◆Kasen//xJs[sage]
2019/12/03(火) 23:41:19.33 ID:CuVuQS2J0
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,ふ’: :, :':´:/: : ヽ : ｀:丶丶＼ﾉУ,ｨ そのアイスが台無しにしてない？
113:名無しA雑民[sage]
2019/12/03(火) 23:44:25.69 ID:5eK9/dWo0
痩せたいならリングフィットしないでジム行くし…リングフィットは気分転換
114:かせん ◆Kasen//xJs[sage]
2019/12/03(火) 23:51:32.10 ID:CuVuQS2J0
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115:名無しA雑民[sage]
2019/12/03(火) 23:58:00.73 ID:5eK9/dWo0
実家に転がってたからやったけど腹筋ローラー以外のことができないから飽きた 腹筋にダメージはある
あとリングフィットも運動に慣れてない人は割とダメージあると思うけど
116:かせん ◆Kasen//xJs[sage]
2019/12/04(水) 00:19:24.26 ID:a4YUO83J0
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117:かせん ◆Kasen//xJs[sage]
2019/12/04(水) 19:54:23.07 ID:a4YUO83J0
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118:以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(チベット自治区)[sage]
2019/12/05(木) 18:48:41.48 ID:yunpGvISo
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